|
کد خبر
۳۲۵۶۴۵
کپی شد
برگزاری کارگاه آموزشی «بازگشت به آرامش پس از بحران» در راه‌آهن هرمزگان
کارگاه آموزشی روانشناسی با محورهای بازگشت به آرامش پس از بحران، خانواده به‌عنوان نخستین شبکه حمایتی و کنترل و مدیریت استرس و اضطراب، با تدریس نیایش سنجری، کارشناس سلامت روان، در اداره کل راه‌آهن هرمزگان برگزار شد.
تین نیوز
این کارگاه با حضور نیایش سنجری، کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت پیامبر اعظم بندرعباس، با هدف ارتقای سلامت روان کارکنان و خانواده‌های آنان برگزار شد و در بخش نخست، شرکت‌کنندگان با راهکارهای بازیابی تعادل روانی و بازگشت به آرامش پس از مواجهه با شرایط بحرانی آشنا شدند.
به گزارش تین نیوز به نقل از راه آهن، در بخش دوم، نقش خانواده به‌عنوان نخستین و مهم‌ترین پشتوانه عاطفی و حمایتی افراد در دوران سخت بررسی شد و در بخش پایانی، شیوه‌های کاربردی کنترل و مدیریت استرس و اضطراب در محیط کار و زندگی روزمره آموزش داده شد.
آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید
